2019/10/16
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2019/10/14
外食のとき気にしていること。
2019/10/14
お魚よりお肉派です🥩
2019/10/13
小腹が空いたときには、甘栗🌰✨✨
こんばんは!!
みなさんは小腹が空いたとき何を食べていますか??
私はヨーグルト、ゆで卵、チーズを食べることが多かったのですが、、、
最近、栗を摂取することも増えました^ - ^
コンビニで手軽に買える、むき甘栗がお気に入りです♡
100均にも売っていると思うのですが、セブンで買うことが多いです!
何が良いって砂糖不使用なんですよね。
添加物不使用なのも、とても嬉しいポイントです!
若干、カロリーが高めなので食べ過ぎ注意なんですが、食べた後の満足感がすごい。
むくみ予防になるカリウムも含まれていてダイエットには、ありがたい食品です!
甘栗も色々な種類があるので、オススメを是非教えてもらえると嬉しいです( ・∇・)

みなさんは小腹が空いたとき何を食べていますか??
私はヨーグルト、ゆで卵、チーズを食べることが多かったのですが、、、
最近、栗を摂取することも増えました^ - ^
コンビニで手軽に買える、むき甘栗がお気に入りです♡
100均にも売っていると思うのですが、セブンで買うことが多いです!
何が良いって砂糖不使用なんですよね。
添加物不使用なのも、とても嬉しいポイントです!
若干、カロリーが高めなので食べ過ぎ注意なんですが、食べた後の満足感がすごい。
むくみ予防になるカリウムも含まれていてダイエットには、ありがたい食品です!
甘栗も色々な種類があるので、オススメを是非教えてもらえると嬉しいです( ・∇・)

2019/10/13